为了关注学生心理健康,帮助塑造阳光心理,5月23日,辽宁大学纪检监察学院于辽宁大学蒲河校区励行楼503召开“静待花开,阳光生活”大学生心理健康日主题班会。班会由学院团委书记马心竹主持,院学生会外联部策划。全体23级本科生参加本次班会。
活动伊始,外联部何羽曈介绍了心理健康的重要性和影响因素,分享了一些常见的心理健康问题,如焦虑、抑郁等,并提供了简单的解决方法。
外联部李麦瑞组织学生进行“心灵连线”环节。活动中,学生们分成若干小组,成员们通过非语言方式向其中一位组员传达一个短语,并使其猜出。现场笑声不断,气氛热烈。
外联部孟昕组织学生进行“情绪接力”环节。在活动中,每组成员根据“情绪传递者”的表情和动作来猜测并依次接力传递其所表达的情绪,使最后一个成员猜出整个团队传递的情绪。
外联部何涛组织学生进行“心灵画像”环节。各小组经过讨论与设计,共同完成一幅画作。
此次班会的举办,不仅让学生们对心理健康有了更深刻的认识,也让他们在互动参与中放松心情、调整心态。学院将继续加强心理健康教育,为学生的全面发展提供有力保障。